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池袋の当運動ジムをぜひお気軽にご利用ください

池袋の当運動施設では豊富なサービスをご用意しております

池袋で運動をするなら、豊富なサービスをご用意しているhu-ReVoをぜひご利用ください。
また、当ジムはお客様により一層身近な存在として親しみを持っての利用を歓迎しております。
より親しみを持っていただけるように、ブログを運営し更新を続けておりますのでぜひご覧ください。
池袋の当ジムで運動に取り組まれている方は多くいらっしゃいます。
当事務でのイベントやその他の出来事等について掲載いたしますので、より一層当ジムを深く知っていただけます。

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    どんなダイエットをしても、失敗ばかりしていませんか?

    2019/09/29
    「どんなダイエットをしても、失敗ばかりしていませんか⁉️🤔」 . 「時間がないなどの言い訳をして、諦めていませんか⁉️🤔」 . @hu.revo では、お客様だけのトレーニング方法、食事管理🍽を学んで頂き、習慣づけられるようにしていきます👌 . だからリバウンドがしにくいんです😊✨ . トレーニングだけでなく、食事に関してもお客様にあった方法を提供致します💪 . . ●運動未経験者 ●年齢を気にされている方 ●既往歴が心配...
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    ブロッコリーがオススメの理由とは!?

    2019/09/19
    🥦オススメの野菜はブロッコリー😲 . . トレーニングを頑張っている人が良く食べているものは鳥の胸肉と、、、野菜は❓❗️ブロッコリー🥦 . 理由をお答えします☺️💡 . . まずブロッコリーはビタミンCがレモンの2倍🍋✨ . ビタミン、ミネラルも豊富です🌴 . . そして抗酸化作用もあり、アンチエイジングにも効果的です👯‍♀️💗 . . また風邪の予防や免疫力アップ、高血圧や不整脈、むくみを...
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    食欲が抑えきれない時の対処法とは?

    2019/09/11
    食欲が抑えきれない😱💦そんな時は❓ . . プロテイン(タンパク質)を飲みましょう😉✨ タンパク質は三大栄養素の中でも不足しがちなもの💦 . ちなみに殆どの方が糖質、脂質を摂りすぎです😭 . . プロテインを飲むと太る❗️❓ いえいえ、そんなことはありません😌👍キッパリ✨ カロリー過多にならなければ基本太りませんよ♪ . , 美容にもタンパク質は大切ですし、腹持ちが良いのもタンパク質♪ ...
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    トレーニングが基本継続できない理由とは?

    2019/09/11
    トレーニングは基本継続できない理由とは!? . . 継続は力なりです😉👍しかし❗️このトレーニングを継続するというのが非常に難しい💦💦 . . 2016年に行われた研究結果によると、「筋トレを1年間継続できた方は全体の4%」にとどまった😣💦とのこと💡 . . なぜか🤔? . . 🌟そもそもトレーニングがつまらない 🌟中々結果が出ない 🌟1人で追い込むことが出来ない 🌟人は習慣化するまでに時間が...

池袋で運動をしたい方は、手厚いサポートをもって応援しているhu-ReVoをぜひご利用ください。
当ジムは多くのご利用者からご好評をいただいており、常にサービスの品質向上に努めております。
どこまでも安心してトレーニングに取り組んでいただけるように、様々なサポートをご用意いたしました。
当ジムはリンパマッサージや整体のメニューを取り揃えておりますので、ぜひ利用されてはいかがでしょうか。
池袋駅から徒歩5分で運動ができますので、アクセスの面においてもとても便利であると自負しております。
また、最寄り駅はターミナル駅となっておりますので、様々な路線が通っておりますのでどこにお住まいでも気軽にご利用いただけます。
楽しくトレーニングすることが可能となっており、一人でフィットネスジムに通われてもなかなか続かなかったという方でも、安心して続けることが可能です。