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池袋の当運動ジムをぜひお気軽にご利用ください

池袋の当運動施設では豊富なサービスをご用意しております

池袋で運動をするなら、豊富なサービスをご用意しているhu-ReVoをぜひご利用ください。
また、当ジムはお客様により一層身近な存在として親しみを持っての利用を歓迎しております。
より親しみを持っていただけるように、ブログを運営し更新を続けておりますのでぜひご覧ください。
池袋の当ジムで運動に取り組まれている方は多くいらっしゃいます。
当事務でのイベントやその他の出来事等について掲載いたしますので、より一層当ジムを深く知っていただけます。

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    大人気ダイエットモニター募集中

    2019/04/13
    ✨大人気ダイエットモニター募集中✨ . 🌸期間限定企画🌸 . 😳分割払いも可能😳 . 大人気のダイエットモニターを募集しています! 4月の新生活が始まり、新たな決意も出来、新たなスタートを切った方がたくさんいるかと思います! この機会に是非身体を変えていきましょう! 身体が変わるとメンタルが変わり、意識も変わり、やがては人生も変えます^ ^   今を変えたい方は是非行動を起こしましょう...
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    身体と心、意識について。

    2019/04/12
    身体と心、意識について。   ダイエット、ボディメイクするにあたって大事なことを本日は話していきます。 身体と心、意識は密接に繋がっています。 良い身体であれば、良いメンタルを持ち、意識を高く持っていける。 逆も然りです。 意識が高いからこそ、言い訳も何もせず、やるべきことをやる☝️そして結果(身体)となる。 やるか、やらないか、そしてやるのであればプロと一緒に『やる』。 そうした...
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    プロテインの摂取タイミングは?

    2019/04/08
    プロテインの摂取タイミングは?🤔 まずプロテインというのは英語でタンパク質という意味です。 三大栄養素の炭水化物、脂質とともに人間にとって非常に大切な栄養素。 ですから、三食のうちにタンパク質を摂取出来ない時は随時摂って下さい😊 また、昼食と夕食の間の間食として飲むのもオッケーです🙆‍♂️✨ また、夕食を食べるのが早い時などで、遅い時間にお腹が空いた時は何かを食べるよりもプロテインを飲むのが...
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    ダイエットしている方が深夜にお腹が空いた時の対処法

    2019/04/02
    この深夜の時間、お腹空いたりしてしまうことありますよね😢💦 でも固形物は食べないようにしてください🙅‍♂️ . . その理由とは❓ . . まずこの時間帯はビーマルワンという脂肪になりやすいホルモンが活発的に活動する時間🐷食べたら脂肪になりやすいですよ💦 . . また胃の中に食べ物がある状態だと睡眠の質が落ちます😢 . 睡眠の質は非常に大切✨ 美容にも影響しますよ💃 . 身体を労わる...

池袋で運動をしたい方は、手厚いサポートをもって応援しているhu-ReVoをぜひご利用ください。
当ジムは多くのご利用者からご好評をいただいており、常にサービスの品質向上に努めております。
どこまでも安心してトレーニングに取り組んでいただけるように、様々なサポートをご用意いたしました。
当ジムはリンパマッサージや整体のメニューを取り揃えておりますので、ぜひ利用されてはいかがでしょうか。
池袋駅から徒歩5分で運動ができますので、アクセスの面においてもとても便利であると自負しております。
また、最寄り駅はターミナル駅となっておりますので、様々な路線が通っておりますのでどこにお住まいでも気軽にご利用いただけます。
楽しくトレーニングすることが可能となっており、一人でフィットネスジムに通われてもなかなか続かなかったという方でも、安心して続けることが可能です。